YoannSy Coaching
Coach sportif diplômé
Suivi training et nutrition en ligne
A propos de moi
Yoann Schaeffer, coach sportif diplômé d'une licence STAPS mention Entrainement Sportif.
Passionné par la musculation et le développement de la performance, j'accompagne celles et ceux qui veulent transformer leur physique et améliorer leur mode de vie.
Je propose un suivi training et nutrition en ligne, adapté à ton rythme de vie, pour te permettre de progresser rapidement et durablement.
A propos de moi
Yoann Schaeffer, coach sportif diplômé d'une licence STAPS mention Entrainement Sportif.
Passionné par la musculation et le développement de la performance, j'accompagne celles et ceux qui veulent transformer leur physique et améliorer leur mode de vie.
Je propose un suivi training et nutrition en ligne, adapté à ton rythme de vie, pour te permettre de progresser rapidement et durablement.
Mon approche
La musculation est un outil vous permettant d'atteindre vos objectifs physiques et d'améliorer votre qualité de vie.
Mon rôle est de vous accompagner en vous proposant un programme et un plan alimentaire tout en m'adaptant à votre rythme, vos contraintes et vos préférences.
Je m'adapte afin de vous construire un plan efficace, durable et personnalisé.
Mon approche repose sur 3 piliers :
- Lifestyle - intégrer le sport et de meilleures habitudes dans votre quotidien
- Simplicité - une solution claire adaptée pour vous
- Constance - un changement durable
Service
Présentiel
Présentiel
50€
- Séance individuelle de 1h
- Sélection d'exercices selon le profil
- Correction des postures en temps réel
Hybride
500€
- 10 séance de 1h en présentiel
- Avantage du suivi en ligne
- Accompagnement complet pour des résultats durables
Distanciel
Formule sans suivi
40€
- Programme d'entrainement adapté au profil
- Plan alimentaire adapté à l'objectif
- Progression en autonomie
Formule avec suivi
80€/mois
- Suivi et bilan hebdomadaire
- Engagement 3 mois minimum
- Accès à une plateforme drive privée
Service
Formule avec suivi
80€/mois
- Suivi et bilan hebdomadaire
- Engagement 3 mois minimum
- Accès à une plateforme drive privée
Formule sans suivi
40€
- Programme d'entrainement adapté au profil
- Plan alimentaire adapté à l'objectif
- Progression en autonomie
Présentiel
50€
- Séance individuelle de 1h
- Sélection d'exercices selon le profil
- Correction des postures en temps réel
Hybride
500€
- 10 séances de 1h en présentiel
- Suivi et bilan hebdomadaire
- Programme personnalisé et adapté à l'évolution
Présentiel
Distanciel
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